Kdo je Sabrina?

Profesorica sportskog odgoja

Sabrina je uvijek bila aktivna u životu; osam godina plesala je klasični balet, nekoliko godina jazz balet i akrobatski rock'n roll. Kasnije je tijekom studija trenirala dresurno jahanje i sportski aerobik. Skija od djetinjstva. Diplomirala je na Fakultetu za šport u Ljubljani, iz sportskog treniranja, smjer fitness i grupno vježbanje, čime je stekla zvanje osobnog trenera ili trenera fitnessa i grupnog vježbanja i naravno profesora tjelesne kulture. Tema diplomskog rada iz predmeta Fitness sadržavala je model treninga i prehrane za ljepšu figuru kod osoba s prekomjernom tjelesnom težinom. Kasnije se usavršavala u raznim grupnim vježbama: aerobik, pilates, crossfit, funkcionalni treninzi, HIIT treninzi, te na kraju postala učiteljica joge (JZS˙ - RJU 300) i savjetnica za prehranu (FZS˙). Kao što je i učitelj plivanja te U3 - učitelj i trener alpskog i nordijskog skijanja. Ima više od 20 godina iskustva u području grupnih vježbi i osobnog coachinga. I u slobodno vrijeme bavi se sportom: trči, vozi bicikl, rola se, pliva, penje, planinari, roni, jedri, kitesurfa, skija, snowboarda, pleše. Voli raditi s ljudima i dijeliti znanje i radost kretanja. 

(JZS: Joga savez Slovenije; FZS: Fitnes savez Slovenije)


Oblikovanje tijela

Tijelo je lijepo i zdravo kada je skladno i funkcionalno. Jedinstveni program koji sam razvila kombinacijom znanja iz fitnessa, pilatesa, joge, funkcionalnog treninga i drugih vještina pomoći će vam u sagorijevanju kalorija, ubrzanju metabolizma i poboljšanju cjelokupnog zdravlja i dobrobiti. Kombinacija strateških vježbi i zdrave prehrane dovest će vas u top formu!

Moč in vzdržljivost

Nikada nije bilo važnije nego danas biti u dobroj fizičkoj formi, imati snagu i izdržljivost! Bilo da se radi o mršavljenju ili oblikovanju ili dobivanju mišićne mase, moj program će poboljšati vaše zdravlje i dobrobit. Uskoro ćete primijetiti i drastično poboljšanje kondicije.

Dobar izgled i dobrobit

Zdravlje i kondicija ne izražavaju se samo u tome kako vaše tijelo izgleda, već iu tome kako se osjećate iznutra! Pobrinut ću se da vaše tijelo i um pronađu pravu ravnotežu. Ne odgađajte to za sutra, donesite odluku d i počnite SADA!

© 2021 by SabrinaFit - sabrinafit.eu

hrCroatian